المكملات الأساسية خلال رمضان
رمضان هو وقت للصيام، والتأمل، والتواصل الروحاني. وعلى الرغم من أنه لا يوجد سر سحري يزيل صعوبات الصيام خلال رمضان، فإن إضافة بعض المكملات الغذائية يمكن أن توفر قوة جسدية، وزيادة في مستويات الطاقة، وتحسينًا في التركيز الذهني، وكل ذلك سيساعد على جعل هذه الفترة الخاصة أكثر تأثيرًا. في هذه المقالة، سنتناول أربعة مكملات موصى بها من فاليو، وهي أساسية لرمضان، ووظائفها، وكيفية استخدامها للحصول على أفضل النتائج، لضمان أن تكمل رمضان بطريقة صحية أكثر مما بدأت به.
زين بلس المعروف باسم “حبوب الهدوء”
الدليل موجود في الاسم. لا توجد مكملات أخرى تشمل الدعم المطلوب خلال رمضان مثل زين بلس. فهو يحتوي على مكونات طبيعية مثبتة سريريًا، وآمنة، وفعالة، وقد أظهرت مع مرور الوقت وفي الدراسات أنها تساعد على تحفيز حالة ذهنية ورفاهية أفضل. وهذا يؤدي إلى نوم أفضل، وتقليل الشعور بالإرهاق، ويساعد في اتخاذ القرارات في العالم الحديث. يحتوي زين بلس على مستخلص الزعفران الفارسي النقي ومكونات مكملة أخرى لنوم أفضل واسترخاء أكثر. تناول كبسولة واحدة يوميًا، ويفضل خلال السحور.
كولاجين بحري عالي الجودة من فاليو
عندما يكون الطعام محدودًا، يمكن لجسمك أن يقوم بأشياء مذهلة. الطعام الأساسي خلال هذا الوقت هو البروتين. التركيز على البروتين له فوائد متعددة، بما في ذلك مساعدتك على الشعور بالشبع لفترة أطول. وبدلًا من التوجه إلى مساحيق البروتين المليئة بالمكونات الصناعية والمحليات، فكر في استخدام كولاجين بحري عالي الجودة. ثبت أنه يساعد على تقليل الالتهاب، وتحسين التعافي، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي. كما أن شعرك وبشرتك سيشكرانك أيضًا. استخدم الكولاجين أول شيء عند كسر صيامك.
إيليت حيلة الترطيب
ببساطة شديدة، يحسن إيليت الترطيب الخلوي بنسبة تصل إلى ٤٠٪. إنه طريقة نظيفة ونقية تمامًا لتحسين ترطيبك خلال أوقات محدودية الماء وما بعدها. وهذا مهم بشكل خاص لأولئك منا الذين لا يستمتعون بشرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة.
إيليت هو منتج إلكتروليت طبيعي ١٠٠٪ ومشحون أيونيًا، مشتق من التبخر الشمسي للمياه الغنية بالمعادن من البحيرة المالحة الكبرى في يوتا، دون إضافة أي شيء آخر. يحتوي إيليت على جميع الإلكتروليتات الأربعة الرئيسية، وهي المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكلوريد، والصوديوم، في شكل مشحون أيونيًا، إلى جانب عناصر نزرة وفائقة النزرة مفيدة موجودة طبيعيًا، والتي تساعد الجسم مع الماء على: تعزيز التركيز الذهني، والحفاظ على الترطيب، ودعم الطاقة والتحمل.
سوبر أوميغا بلس زيوت السمك الأساسية
بينما نعلم أن الصيام الممتد يساعد على تقليل الالتهاب، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين تكوين الجسم، فإن أحماض أوميغا ٣ الدهنية لديها الكثير لتقدمه. يساعد سوبر أوميغا بلس من فاليو على تحسين صحة المفاصل، ويدعم صحة الجلد، وصحة القلب، ووظيفة العين الصحية. تناول كبسولتين بعد الإفطار للحصول على الفوائد المثلى.
مجتمعة، تُعد هذه حزمة قوية لدعم جهودك خلال رمضان. إذا كان هناك شيء يستحق القيام به، فهو يستحق أن يتم بشكل جيد. رمضان كريم للجميع!
